Ирина Штеренберг
- Оставайся собой в условиях неопределенности. Не переступай через свои жизненные ценности и принципы.
- Сделай все возможное и зависящее от тебя. «Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть» (Т.Рузвельт).
- «Будь последователен, когда ты стоишь в центре неопределенности» (неизвестный автор).
- Найди точку опоры: самое дорогое, ради чего стоит жить и бороться. Найди якорь, который связывает с реальной жизнью.
- Должно быть что-то постоянное в жизни, то, что привносит в жизнь порядок и спокойствие.
- Выполняй самые простые задачи текущего дня.
- Когда все видится в мрачном свете, постарайся не чернить все. Думай о позитивном. Все пройдет. Самый темный час перед рассветом.
- Научись управлять своими эмоциями, чтобы они не стали причиной неудач и разочарований.
- Обдумай ситуацию позже, когда успокоишься и все вновь встанет на свои места.
- Не строй чрезмерных ожиданий, не зацикливайся на одной цели, тогда не будет больших разочарований.
- Отпусти ситуацию, перестань стремиться все контролировать. Бывают случаи, когда надо довериться жизни.
- Перемены — часть нашей жизни. Будь открытым для перемен. Перемены могут стать шансом, открыть новые возможности.
- Приобретений без потерь не бывает. Думай о том, что приобретаешь, теряя.
- Не жди идеальных условий. Их можно прождать всю жизнь.
- Не рисковать может быть рискованнее. Потом будет сожаление о том, что провел свою жизнь не рискуя, не добиваясь нужных целей.
- Страх неизвестности, неясность будущего сковывают человека. Когда человека измучают его страхи, он начинает понимать, что можно бояться всего на свете.
- Нужно жить, а не выживать. В условиях неопределенности делай то, что бы ты делал, если бы мир был совершенным.
- Заботься о своем здоровье. В здоровом теле — здоровый дух. Избавься от суеты и напряжения.
Автор: Ирина Штеренберг
Из книги «В условиях неопределенности. Как жить во времена перемен».